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【转载】幽默是确保身心轻松与快乐的良方   

2015-04-09 17:56:17|  分类: 感悟人生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         幽默是确保身心轻松与快乐的良方

2008年12月22日 - 沉默是金 -   沉默是金de家园

生活中没有一帆风顺的事情,也没有过不去的坎。除非你非得追求最理想最完美

而又一根筋的“执着”,说穿了也叫执迷不悟,那你怎能获得轻松与快乐呢?不是环

境与你过不去,也不是别人与你作对,实在是自己在和自己较劲、扭曲。这世界最可

怜最可悲的事之一,就是自己糟践自己!客观的说,现代人的确存在不同程度的压抑

和无奈,有工作的,交往的,家庭的,生活的,还有突如其来和意想不到的压力。如何协调、适应、解压和继续有意义的生活与生存下去,对每一个人都是铮铮现实怎能

回避?我们很难人皆可以称为豁达的智者或高尚的哲人,但每个人却完全应该可以掌握自己的命运与心智,要么你“认命”要么你不知道真正的“自己”。

当能力和财力不及时,我们可理智的规避一些不必要抵达的场合或奢望;当遇到

不惑之事与可能的两败俱伤的撞击时,我们需识时务的明哲保身但求无过;当困惑与

 突发事件降临时,我们还能够保持沉默、冷静与速思;当看得别人似乎处处皆优于自

 己或运不达己时,我们更该庆幸自己能清楚地看出与客观存在的睿智;当太阳一次次

升起又一次次降落时,我们太有必要感谢自己的存在以及还有所事事与行动。

与其唉声叹气、怨天尤人、抱怨指责,不如面对现实、自找原因、幽默乐观一些。

幽默是确保身心健康与轻松,行为顺畅与乐观的屡试不爽的灵丹良方。诸君不妨

留心刻意一些,可作尝试必有收获。若有效果可再分享。

幽默是我们保持心灵平和不可或缺的要素,也是我们超越生存的一种能力。

幽默可以被当作一种心理对策,帮助我

们从痛苦、困境或败局、悲剧中寻获慰藉。

幽默可以帮助我们忽略乏味,宽恕不悦,应付意外并以微笑承受难以容忍的状态。

幽默的力量不仅使自己保持一种良好的心态,还能够感染和传递给需要帮助的人。

幽默绝非是哈哈一笑而过,是给人以放松、思考、审视、调整自己的处境的良方。

笑,能使人愉悦;开心的笑,能让人淡化焦虑憎恨孤独不快并充满激情与原动力。

发自心底的欢笑,可以促进思维敏捷、血液循环、器官健硕、躯体协调、身心健康。

 既如此,我们根本没有理由拒绝幽默与欢乐,是否可以这样说:笑与幽默是一笔取之

不尽用之不竭的属于我们每一个人自己的无形资产和巨大财富呢?答案是肯定的。

幽默从微笑开始。当我们微笑多一点,心态平和点,真诚多一点,思想阳光点,行

动积极点,换位思考点,豁达宽容点,那烦恼、郁闷、不快、焦虑等等自然就会少许多。

幽默或幽默感的获取、加工与释放不是与生俱来的,它需要不断的学习和知识的累

积加之反复的实践、提升和自然状态,其功效便愈加利己利人、丰满与超越。

幽默可以使人顿悟

微笑的力量超越语言

欢乐不需要刻意和答案

为了轻松、自在、幸福与快乐,请多多给自己一些幽默,给家人一些幽默,给朋友

一些幽默,给生活一些幽默,给环境一些幽默,给世界一些幽默吧。你一定可以做得到!

欢迎各位幽默大师能提供优质经典的幽默小段,以给更多的人分享你的快乐吧!

谢谢啊!

《幽默曲》很是轻松、欢快与阳光,献给每一位耕耘的博友,祝你们永远幸福。快乐!

             

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